De affirmatie­kaarten van Het NLP College bieden je een eenvoudige en krachtige manier om je innerlijke dialoog te transformeren. Met 102 zorgvuldig geformuleerde affirmaties verspreid over 51 thema’s, kun je jouw onderbewuste ondersteunen, zelfvertrouwen vergroten en je mindset positief bijsturen. Elke kaart bevat een bonus-affirmatie, wat je mogelijkheden om te reflecteren en te groeien vergroot.

Deze kaarten zijn ontworpen voor dagelijks gebruik: trek ‘s ochtends een kaart om je intentie voor de dag te zetten, gebruik ze tijdens momenten van twijfel of zorg, of deel ze in groepssessies of workshops. Door de affirmaties hardop te herhalen, te visualiseren en te voelen, kun je negatieve gedachten vervangen door ondersteunende, positieve overtuigingen.

De kaarten zijn ook een prachtig hulpmiddel voor coaches, therapeuten of ouders: geschikt voor volwassenen én kinderen. De grote A6-formaat kaarten (105 × 148 mm) voelen luxe aan en zijn prettig in gebruik. Bovendien krijg je gratis e-boeken erbij: onder meer Het Handboek voor de Coach en Het Meditatie Handboek.

Op praktisch niveau kun je de kaarten dagelijks gebruiken voor meditatie, visualisatie of gewoon als reminder. Schud de kaarten, adem een paar keer bewust, trek een kaart en reciteer de affirmatie tien keer zacht in jezelf, daarna hardop. Herhaal zo nodig, en sluit af met het loslaten van de gedachte — je zet daarmee een krachtige intentie in je onderbewuste.

102 unieke affirmaties