Metacognitive Therapy for Anxiety and Depression

“Metacognitive Therapy for Anxiety and Depression” door Adrian Wells en Steven D. Hollon is een toonaangevend werk dat de kernprincipes en praktische toepassingen van metacognitieve therapie (MCT) helder uiteenzet. MCT richt zich niet op de inhoud van negatieve gedachten, maar op de manier waarop mensen met hun denken omgaan. Dit baanbrekende boek legt uit hoe overmatig piekeren en zorgen, die het gevolg zijn van disfunctionele meta-cognitieve processen, angst- en depressieklachten onderhouden en verergeren. Met gedetailleerde behandelplannen, protocollen en casestudy’s biedt het boek een wetenschappelijk onderbouwde aanpak die bijzonder effectief is bij het behandelen van gegeneraliseerde angststoornis, obsessief-compulsieve stoornis, PTSS en ernstige depressie. Het boek is een essentiële bron voor therapeuten en professionals die evidence-based behandelmethoden willen toepassen, maar is ook toegankelijk voor geïnteresseerden die een diepgaand begrip willen krijgen van de werking van hun geest en hoe ze deze kunnen veranderen.