Stress kwetsbaarheidsmodel: de uitleg

Het stress-kwetsbaarheidsmodel legt uit dat psychische klachten ontstaan door een combinatie van biologische aanleg en externe stressfactoren. Mensen verschillen in hun kwetsbaarheid: sommigen hebben een hogere genetische aanleg, waardoor ze sneller last krijgen van psychische problemen onder druk. Het model benadrukt dat zowel persoonlijke kwetsbaarheid als omgevingsstress bepalen hoe iemand reageert. Door deze inzichten kun je beter begrijpen waarom bepaalde situaties bij sommigen meer impact hebben en hoe preventieve strategieën of therapie kunnen helpen om stress en klachten te verminderen.

Dit artikel is kosteloos te lezen. Wil je meer met Toolshero? Gebruik de code therapie-tools10 en start vandaag nog.