Loading...
Depressie, de dwangmatige denkziekte
€ 21,99
Loading...
In het rauwe Depressie, de dwangmatige denkziekte maakt François de Waal als ‘ervaringsdeskundige’ de lezer deelgenoot van de wereld achter zijn depressie. Niet alleen van de pijnlijke weg die er al kronkelend naartoe voert, maar ook van de wanhopige zoektocht naar oplossingen en inspiratiebronnen die het leed kunnen duiden of verzachten, en het ellendige geworstel met medicatie om de pijn die met een depressie gepaard gaat te dempen. François neemt de lezer in korte verhalen mee in zijn kritische pogingen te begrijpen wat de mogelijke oorzaken van een depressie zijn en romantiseert de goede bedoelingen van de meelijdende omgeving niet. Hij gebruikt en verwijst veel naar inspiratiebronnen, wetenswaardigheden, boeken, YouTube-filmpjes en online informatie. Het boek is dan ook een inspiratiebron voor hen die zelf met een depressie worstelen of er een achter de rug hebben, doordat het bol staat van de citaten, leestips en aansprekende voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap. Maar wat hij beweert is nooit vrijblijvend, hij betrekt altijd zijn eigen ervaring bij wat hij te zeggen heeft. Depressie, de dwangmatige denkziekte is op ongezouten en pijnlijk eerlijke wijze troostend voor lezers die zelf worstelen met een depressie of er alles aan doen om er niet door te worden verzwolgen. Het boek probeert de verwarring minder groot te maken door te verhelderen en te demystificeren, en wil dus tegelijk bemoedigend en hoopvol zijn. François de Waal werkte als schrijvend journalist, tv-maker en jurist bij Slachtofferhulp. Hij werkte als ervaringsdeskundige bij De Depressie Vereniging en schreef blogs voor Psychosenet. Van hem verscheen eerder onder meer Vijftig manieren hoe ik mijn leven verpestte en Spiritualiteit is een cadeau.
| Uitvoering | |
|---|---|
| Oorspronkelijke releasedatum | |
| Aantal pagina's | |
| Kaarten inbegrepen | |
| Illustraties | |
| Originele titel | |
| Hoofdauteur | |
| Personage | |
| Dyslexievriendelijk | |
| Editie | |
| Extra groot lettertype | |
| Kookboek | |
| Personage van toepassing | |
| Primaire Productiemaatschappij | |
| Product breedte | |
| Product hoogte | |
| Product lengte | |
| Studieboek | |
| Tekst naar spraak | |
| Verpakking breedte | |
| Verpakking hoogte | |
| Verpakking lengte | |
| Verpakkingsgewicht | |
| EAN | |
| Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU | |
| Categorieƫn | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness Psychologie Populaire psychologie Depressie Boeken |
| Taal | |
| Boek, ebook of luisterboek? | |
| Beschikbaarheid | |
| Type boek |
10 beoordelingen voor Depressie, de dwangmatige denkziekte
Je moet ingelogd zijn om een beoordeling te plaatsen.
Recent bekeken
Je heb nog niets bekeken.
idgr93 –
heel persoonlijk
Dit boek is heel persoonlijk en zit tegelijk vol nuttige, populair-wetenschappelijke informatie. FranƧois de Waal is geen zachte heelmeester, dus zijn boek verkoopt geen lieve leugentjes maar harde waarheden. Het heeft echt de potentie om jou of je dierbare te bevrijden uit de hel van depressie. Dit boek helpt je om jezelf te helpen.
Liwan –
Verrassend
Goed geschreven, heel prettig om te lezen, maakt een lastig onderwerp volledig bespreekbaar
VanKampe –
Dit boek heeft mij de winter door geholpen.
Had het geleend van de bieb, maar moest het echt zelf hebben. Dit boek heeft mij de winter doorgeholpen. Overdag lag het in de kamer, ās nachts naast mijn bed. Je kunt het boek op elke pagina openen en beginnen met lezen. Op elke pagina zal je je eigen leven herkennen. En op elke pagina zal je wat leren zodat je beter begrijpt wat je overkomt (depressie). Ik blijf het lezen, het helpt me steeds, nooit een teleurstelling. Het is recht voor zijn raap, maar geeft je ook hoop, je voelt je niet meer zo alleen. Ik heb echt het gevoel dat ik met dit boek iets heb ontdekt want het gaat niet alleen over depressie, maar over je hele leven, eigenlijk hoe je in het algemeen het beste kan leven.
GroeneDraakEnterprises –
Warm bad
Hard? Confronterend? Een warm bad! Zo herkenbaar! Ik lees, en herlees, en zet uitroeptekens in de kantlijn. Het is heel gemakkelijk om te lezen en tegelijk heel intelligent. De schrijver is echt super-eerlijk over zichzelf en zijn depressie. Aanrader.
Perlatea –
Wonder van herkenning en hoop
Geweldig!
Romy2609 –
Enige boek over depressie
Dat echt goed is en ik heb er heel wat gelezen. Als ik er Ć©Ć©n zou moeten aanbevelen, dan is het dit boek. Voor mensen die zelf met een depressie worstelen, of zo iemand hebben in hun omgeving. Het is pijnlijk eerlijk, dus zeer herkenbaar. Op elke bladzijde denk ik: dit is echt precies zoals ik het voelde, en soms helaas nog steeds voel! Echt wat ik nodig heb om te horen. Het geneest me. Korte hoofdstukken, heel helder en dus makkelijk om te lezen, idd zelfs grappig.
818Pumpkin –
Praktische, coherente visie en conclusie
De schrijver van dit boek heeft jaren geleden onder een suĆÆcidale depressie. Hij heeft jaren bij de Depressie Vereniging gezeten: bij de Depressielijn en bij een lotgenoten-groep. Dus eindeloos contact gehad met depressieve mensen. Hij heeft zo te zien alle oude, nieuwe, Nederlandse, buitenlandse, populaire en wetenschappelijke boeken over dit onderwerp gelezen. Hij heeft over dit alles goed nagedacht en is tot een praktische, coherente visie en conclusie gekomen. En is toen aan de slag gegaan met zijn eigen depressie. En is eruit gekomen. Dat beschrijft hij in dit boek, goed geschreven, eenvoudig te begrijpen, zelfs met humor. Veel schrijvers maken eenvoudige dingen ingewikkeld, De Waal maakt ingewikkelde dingen eenvoudig. Tijdens mijn jarenlange depressie veel oppervlakkige, modieuze onzinboeken gelezen. Dit boek is steengoed, zeer herkenbaar, soms keihard, vol belangrijke informatie en maakt al die andere boeken over depressie voor mij overbodig.
Ricky83 –
Glashelder, rauw, maar net wat ik nodig had
Boek besteld en in Ć©Ć©n dag uitgelezen. Wat slaat de Waal hier de spijker op de kop! Rauw, onomwonden, maar o zo waar. Gelukkig ben ik al uit mijn Catch-22 fase van mijn depressie anders had ik het boek boos weggeflikkerd. Maar wat hij schrijft is waar. Ik ben in zoveel dezelfde valkuilen getrapt. Ik ben volledig meegezogen in mijn zwarte, inktzwarte, gedachten. Ik heb me eraan overgeleverd. Uitgeleverd zelfs. Ik voelde me hulpeloos en hopeloos. Wilde dat huisartsen, psychlogen, psychiaters me beter zouden maken. En toen zij mij niet repareerden wilde ik eigenlijk gewoon dood. De Waal legt glashelder uit dat je het slachtoffer bent van niks minder dan je eigen gedachten. Maar dat je door daar iets afstand van te nemen en te beseffen dat jij niet je gedachten bent je er stap voor stap van kan worden bevrijd. Niet omdat ze dan weg zijn, maar wel omdat je daarmee je zinloze gevecht opgeeft en je lijden aan je pijn verminderd. Dan komt er ruimte voor dingen die echt waardevol zijn. Ik heb nog een lange weg te gaan, want in mijn hulpeloosheid heb ik me overgeleverd aan de crisisdienst die mij vooral volpropte met benzodiazepines waar ik nu maanden later achter kom dat ik die heel moeilijk afbouw. Ik ervaar veel ontwenningsverschijnselen. Maar ook die heeft die gillende aap uit de hel (zoald de Waal die beschrijft) in mijn hoofd ook van alles van te vinden. Daardoor besef ik nu dat die afbouw ook moeilijker is door mijn gedachten erover. Ik kan de ontwenning ook gewoon er laten zijn en niet door angsten erger maken. Lees het boek met een potlood in de hand en onderstreep wat jouw eye-openers zijn. Dat maakt het makkelijk om op pittige momenten ze erbij te pakken. Absolute aanrader dit boek!
Francien3 –
lezen en daarna doen
Boek gelezen met tranen van herkenbaarheid (deze schrijver heeft deze gruwel-ellende echt zelf meegemaakt). En tranen van woede: de oplossing is zelf de verantwoordelijkheid nemen! Dus ik moet gaan nadenken: Wie ben ik? Wat wil ik? Dus wat ga ik nu DOEN? OkĆ©, niet wat ik wilde horen. Maar mijn intuĆÆtie zegt me dat deze schrijver het echt heeft begrepen. OkĆ©, lezen en aan de slag.Dit boek vertelt je de harde waarheid hoe je uit je depressie kan kruipen. Niet wachten tot pillen je gaan genezen. Daarom kan je zeggen dat herstellen van depressie pijn doet, maar goed, niet herstellen van depressie doet veel meer, en veel langer pijn ā bij veel mensen helaas tot hun dood. Hoe graag wil je deze klotedepressie een rotschop onder zān kont geven zodat die eindelijk oplazert?Mijn ervaring is dat deskundigen niks van depressie snappen (alleen ervaringsdeskundigen). Maar ook ik sluit me echt helemaal aan bij wat hoogleraar psychiatrie Jim van Os over het boek zegt: āIeder mens moet zichzelf vroeger of later opnieuw uitvinden ā maar om daar te komen is lijden nodig, van waaruit inzicht kan ontstaan. Ik heb nog nooit een boek gezien dat het zo indringend en boeiend beschrijft. Een must voor wie nieuwe horizonten bij zichzelf wil leren verkennen.ā
Servm –
Helder en weloverwogen beschreven!
Een complexe materie in zeer duidelijke taal uitgelegd.