TherapieVergoed

Menu

Angststoornissen

Angststoornissen zijn een van de meest voorkomende psychische problemen. Ze gaan verder dan gewone bezorgdheid en kunnen je dagelijks leven ernstig verstoren. Gelukkig zijn er effectieve behandelingen om angststoornissen te beheersen.

Gevoel

Overweldiging, angst en onzekerheid.

Cijfers

1 op de 6 mensen ontwikkelt een angststoornis in hun leven (bron: Trimbos-instituut).

Symptomen

Symptomen kunnen zijn: Piekeren, paniekaanvallen, snelle hartslag en rusteloosheid.

Oorzaken

Oorzaken kunnen zijn : Genetica, neurotransmitterdisbalans en stressvolle levensomstandigheden. Gevolgen kunnen zijn: Verminderde levenskwaliteit, sociale isolatie en vele lichamelijke klachten.

Meer over angststoornis en bijhorende klachten

Wat is een angststoornis, hoe kan het ontstaan en wat zijn de symptomen?

Angststoornissen omvatten een breed scala aan aandoeningen, zoals paniekstoornis, sociale angststoornis en gegeneraliseerde angststoornis.

Ze ontstaan door een combinatie van genetische, biologische en omgevingsfactoren. Biologisch gezien kunnen een disbalans in neurotransmitters zoals serotonine en een overactieve amygdala bijdragen aan verhoogde angst.

Symptomen zijn onder andere constante bezorgdheid, rusteloosheid, snelle hartslag en moeite met concentreren.

Wanneer vormt angststoornis een probleem?

Het wordt een probleem als angst je verhindert om normaal te functioneren, bijvoorbeeld door situaties te vermijden, slecht te slapen of niet meer naar werk of school te gaan.

Wat zijn de vervelende gevolgen van angststoornis?

Angststoornissen kunnen leiden tot sociale isolatie, lichamelijke klachten zoals maag- en darmproblemen, en verhoogde kans op depressie. Ze kunnen ook je werk- en gezinsleven ontwrichten.

Hoe kan een psycholoog, therapeut en/of counsellor helpen bij angststoornis?

 

Psychologen, therapeuten en/of counsellors kunnen technieken zoals EMDR-therapie voor trauma’s, ademhalingsoefeningen en ontspanningstraining toepassen. Vele andere therapie zijn ook mogelijk. Kijk hier naar de 

Het is mogelijk om met een huisarts of psychiater de optie medicatie te bespreken. Medicatie zoals SSRI’s kan worden voorgeschreven om de disbalans in neurotransmitters te reguleren.

Creatieve therapieën, zoals kunst- of muziektherapie, worden soms ingezet als aanvulling.

Scroll naar boven