Wat is de basis van hypnotherapie?
De basis van hypnotherapie ligt in het begrip van het onderbewuste en de rol ervan bij het bepalen van gedrag, emoties en gewoonten.
Door het induceren van een staat van hypnose, kunnen psychologen, therapeuten en/of counsellors toegang krijgen tot jouw onderbewuste en suggesties doen die gericht zijn op het veranderen van ongewenste gedragingen, gedachten of emoties.
Deze suggesties worden vaak versterkt door visualisaties, metaforen en andere technieken om positieve veranderingen te bevorderen.