TherapieVergoed

Onzekerheid

Onzekerheid is een veelvoorkomend fenomeen dat vele mensen treft, ongeacht leeftijd, geslacht of achtergrond. Statistieken tonen aan dat een aanzienlijk deel van de bevolking in meer of mindere mate te maken heeft met gevoelens van onzekerheid. Dit maakt het tot een wijdverspreid en relevant onderwerp binnen de psychologische context.

Wat is het?

Een gevoelens van twijfel aan eigen kunnen of eigenwaarde, vaak beïnvloed door externe validatie.

Cijfers

Onzekerheid is een veelvoorkomende klacht bij jongeren en jonge volwassenen (Trimbos-instituut).

Symptomen

Symptomen kunnen zijn: twijfels over keuzes, vermijdend gedrag en overmatig piekeren.

Oorzaken

Oorzaken kunnen zijn: gebrek aan steun, mislukkingen of negatieve ervaringen in sociale contexten.

Impact

Kan leiden tot sociale angst, uitstelgedrag en verminderde levenskwaliteit.

Meer over onzekerheid en bijhorende klachten

Scroll naar boven